人体自带天然胃药!胃痛、胀气必按这穴位顾胃解痛

【早安健康/孙茂峰(中国医药大学中医学院院长)】周遭有亲朋好友发生胃痛的情形,相信各位一定不陌生,在今日压力这么大的社会中,好好吃一顿饭已经不是一件容易的事,加上终于盼到休假,大家就暴饮暴食,无所节制,慢慢地就会让胃痛找上门……

中医怎么看胃痛? 胃痛的原因可说是千奇百怪,脾胃虚寒会造成胃痛,胃阴虚也会造成胃痛,寒邪犯胃、饮食积滞、肝火亢盛、瘀血等,都可能引发胃痛,但临床最常见的,是肝气郁结。 现代人生活压力大,吃饭时间紧凑,往往用个午餐还要滑手机,再加上和同事朋友聊天、跟客户老闆谈生意,这样的吃饭品质,实在很难有一个健康正常的胃。 经络就是人体内发达的公路系统 要介绍这个穴位之前,必须先和大家解释募穴与经络的概念。《黄帝内经》形容经络为:「经脉者,所以行血气,而营阴阳、濡筋骨、利关节者也」;《难经》也有一段这样的解释:「经脉者,行血气、通阴阳,而营于身者也」。里面都有一个「营」字,从字面上解说,就是提供营养的意思,以中医的话来说,经络就是人身气血运行的通道。 如果要以一个更简单的概念来形容经络系统,那非高速公路莫属。人体里面的经络四通八达,就和道路一样,让营养可以藉由这些通道,提供身体大小器官和组织。在这些交织密布的道路中,有各式各样的等级供你选择,端看要到什么样的地方。可以开车行驶高速公路从现场一路到*雄;也可以骑机车走一般道路从林口到桃园;甚至是骑脚踏车钻小巷从你家到距离十分钟的邮局。 路有宽窄,经络也是如此,一般来说,直行者为「经」,横行者为「络」,经就好比最大条最宽的高速公路一样,络就是通往城镇的县道乡道,再小一点则为「孙络」,如同窄的小巷弄。

募穴|直通脏腑的快速道路 回到募穴这个话题来。募穴是脏腑之气汇聚于胸腹部的腧穴,通常位于躯干部,与脏腑关係密切,简单来说,募穴就是一条直接通往脏腑的快速道路,对其施以治疗,就如同利用最快捷径处理此脏腑,乃直接且有效的治疗方式。 一穴解痛!常常犯胃痛,不妨试试胃的募穴自我缓解,下一页看穴位图解与按摩方法!

因此,常常犯胃痛的患者,不妨试试胃的募穴,也就是中脘穴来缓解。有读者可能会想问,既然如此,为何不使用胃经的足三里穴来治疗胃痛呢?不是有所谓「经之所过,病之所治」的理论吗? 当然,临床上还是能将足三里纳入治疗胃痛的选穴当中,但我们常说:「远水救不了近火」,足三里在小腿上,离胃稍嫌远了一些,相较起来,lovebet爱博官网中脘穴在肚脐上方,离胃非常的近,可以直接对着火源喷水灭火。按摩中脘穴对于促进肠胃蠕动,治疗胃脘痛、腹胀和嗳气吞酸等都有效果,将其形容为人体的天然胃药也不为过。

玫瑰疏肝茶亦可舒缓胃痛 同前所述,肝气郁结证是指肝脏因情志不畅、郁怒所伤,失于疏泄所致气机郁滞。对于此证所造成的胃痛,仍可用治疗胁肋痛的玫瑰疏肝茶来缓解不适。 玫瑰疏肝茶 【材料】玫瑰花二钱、佛手柑二钱、薄荷一钱。 【做法】以五○○∼六○○毫升热水冲泡饮用,可反覆冲饮至味淡。 本文摘自《一穴解痛:针灸名家的独门诊治祕方》/孙茂峰(中国医药大学中医学院院长)/幸福文化 …

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入秋忽冷忽热 异位性皮肤炎易恶化

【健康医疗网/记者蔡岳宏报道】入秋天气变化大,是许多异位性皮肤炎患者容易恶化的时节,入秋如何保养?台大医院皮肤部主治医师朱家瑜指出,入秋气温忽高忽低,而汗水容易刺激发痒,患者应穿着吸汗棉质衣物,并适时以清水冲洗,换上乾净衣物,并视情况开冷气、风扇,让皮肤保持舒适。

异位性皮肤炎 免疫失调皮肤疾病

何谓异位性皮肤炎?朱家瑜解释,异位性皮肤炎是一种皮肤屏障异常併免疫系统失调的慢性皮肤疾病,皮肤常乾燥而脆弱,因而搔痒难耐、红疹、流血、流组织液,lovebet长期下来,甚至造成皮肤苔癣化,皮肤变红、皮纹变深。特点是反覆发作,好发手腕、脚腕、脖子和脸颊,婴儿则好发脸颊、大腿和背,发作部位会更换,因此称「异位性」。

常有病人问异位性湿疹、皮肤过敏、皮肤炎有何不同?朱家瑜说明,湿疹等同皮肤炎,三者都一样,但一般湿疹擦一周药膏即可,若仍反覆回诊,就会怀疑慢性过敏,综合鼻子过敏、气喘病史和血液过敏指数,可判断是否为异位性皮肤炎。

季节转换

异位性皮肤炎易恶化

季节转换时是异位姓皮肤炎恶化的时节,朱家瑜指出,若患者突然发痒,脸部、脖子发红、脱屑,尤其女性上妆变困难,就可能是恶化徵兆。尤其秋季温度变化大,容易忽冷忽热,若白天穿太厚或晚上盖棉被时,患者容易出汗而发痒。

医师提醒,应穿吸汗的棉质衣物,若流汗时,可适时用清水并擦乾,并更换衣物,再视情况开冷气或风扇,切忌流汗自然闷乾,且急性发炎时少用沫浴乳。至于饮食,不要吃含麻辣、酒精等刺激性食物,容易促进血液循环而流汗,而其他食物则无须避免,除非是过敏原。

出门时则少去榻榻米、棉被太脏的场所,也不要养宠物、触摸猫狗,因为尘螨、猫狗毛都容易刺激过敏。平时可擦不油腻的乳液保湿,保持皮肤透气,减少发痒机会。若患者病情恶化,应寻求医师治疗改善。

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痛风是体内湿气、寒气太重?中医推薏仁米粥稳定尿酸值

【华人健康网记者洪毓琪/现场报道】痛风发作就像风一样,来无影、去无踪,事先毫无先兆,却每次都让你疼痛难耐、痛不欲生?想要避免痛风发作,除了饮食少碰酒精、高普林食物,还可以怎么做?中医师表示,中医认为痛风的成因和人体内湿气、寒气过多痹阻经脉,导致人体气机循环不畅息息相关,所以在治疗调理上,应从调理体质着手!

痛风有2大表现阶段,急性、慢性大不同 不是不痛就没事

现场市立联合医院中兴院区中医科主治医师吴宛容中医师表示,痛风在临床上指的是一种代谢性关节炎,主因是体内尿酸沉积在关节腔内,促使发炎反应而引起关节疼痛、肿胀或变形等症状。临床上痛风性关节炎根据症状的不同、疼痛强烈与否,大致可分为「急性痛风发作」与「慢性高尿酸血症」2大表现阶段。

急性痛风发作:

压力、疲劳、熬夜、饮酒、暴饮暴食等因素,都是造成人体血液中尿酸含量剧烈上身,诱发身体出现发炎反应,导致痛风症状发生的常见原因。且值得注意的是,痛风的疼痛感常是突然间发生,不仅患处易伴随有红肿、热痛的困扰;严重时更可能使患者痛到必须单脚行走,甚至连躺着不动也痛苦万分。

而面对急性痛风发生,一般来说,西医第一时间的治疗方法,便是给病人服用消炎、止痛药,以及秋水仙素来帮助效缓解。唯一值得庆幸的是,急性痛风的症状,大多只会维持数天到1、2週,缓解后就像没事一样。

慢性高尿酸血症:

不过,吴宛容中医师也提醒,民众千万不要认为痛风在急性期过后就没事了,虽然痛风性关节炎不痛的时候,几乎没有任何其它症状,但其实痛风性关节炎只是问题的冰山一角,若民众未妥善控制尿酸,恐将带来更致命的问题。

事实上,即使高尿酸血症没有相关临床症状,也可能会引发全身性发炎反应,而导致动脉硬化、心肌梗塞、脑中风、痛风性肾病变等诸多併发症发生。故慢性痛风性关节炎在治疗上,一定要从根本的控制尿酸值做起,千万不可轻忽大意。

痛风关节痛是体内湿气、寒气太重?急性期、缓解期这样调

除了说明痛风发作与否的症状差异,以及严重性、西医临床治疗方向,那么中医又是如何看待痛风问题呢?吴宛容中医师提到,既然痛风患者疼痛是标,尿酸高是本,故对于重视整体机能平衡的中医而言,在调理上自然也会採用「急则治标、缓则治本」的原则,将痛风区分为疼痛发作的急性期治疗,以及平时缓解期的调养,施以不同的处置、调理方式:

《急性发作期》

急性发作期的患者在临床上,多以湿热蕴结型、痰瘀痹阻型体质较为常见。临床表现,除了患处关节出现红肿热痛外,往往还可能伴随有口乾喜饮、烦躁、小便偏黄、大便偏硬、舌色偏红、舌苔黄腻等症状。

故调理上较常选用有清热解毒、化浊利湿、通络止痛作用的中药来针对上述症状进行治疗。常用方剂有:上中下通用痛风丸、当归拈痛汤、宣痺汤、四妙散等。常用中药材则有萆薢、土茯苓、虎杖、薏苡仁、川牛膝、黄柏、苍朮、车前子、泽泻、大黄、桃仁等。

但少数也有属于寒湿痹阻型的患者,除了关节痛外,还可能伴随有怕冷、怕风、舌色淡暗、舌苔白腻、大便不成形等症状。这时就会选用有散寒除湿、温经止痛功效的药材来辅助调养,譬如,炮附子、桂枝 、苍朮、羌活、lovebet川芎、白芥子等药材搭配使用。

穴位按摩:

为避免导致局部关节肿胀、疼痛感加剧,痛风急性发作期,不建议针对患处强力揉按。故此时中医会根据病患的体质进行穴位针灸或中药外敷、外洗治疗。首先穴位选择方面,一般会结合前述痛风的病理机转,以及经络循行部位进行选穴治疗。

譬如,行走于大拇趾内侧,以及下肢内侧的足太阴脾经的公孙、三阴交、阴陵泉、血海,就是治疗痛风时常会选取的穴位,与许多常见痛风下肢好发部位息息相关。

至于中药外敷部份,急性期常会选用具有清热解毒、除湿散瘀、消肿止痛作用的如意金黄散来辅助调理、缓解关节局部红肿、热痛的问题,或是根据不同体质按照内服药所根据的证型,来选用不同的中药外洗方,或将内服药煎煮过后的药渣,拿来浸泡患部,也是另一选择。

《平时缓解期》

正因为中医讲究「缓则治本」,所以痛风缓解期的治疗原则,就是从釐清造成痛风的高尿酸成因着手。中医认为,人体之所以会有高尿酸问题,主要与脏腑功能不足,导致代谢失调有关。

所以在调理上,多会以补益肝肾、lovebet爱博官网运脾化湿、利湿泻浊、散瘀为要点,来帮助调整体质、减少尿酸生成;进而达到稳定体内尿酸值的目的,以避免痛风再次发作。

像是,薏苡仁汤、独活寄生汤、六味地黄丸等;再加上,萆薢、土茯苓、金钱草、车前子、威灵仙、秦艽等化浊散瘀的药物,来降低血液中的尿酸浓度,都有助预防痛风再发,或是自製下列2款材料準备容易、製作方式简单的中医食疗,也是很好的调理方式:

★薏仁米粥

材料:薏仁适量、清水适量。

作法:

1.将薏仁辗成粉备用。

2.取一大汤锅加入适量清水,以大火烧开。

3.待水沸腾后转小火,缓缓加入以水调稀的薏仁粉,待煮成粥状即可。

作用:薏仁性味甘、淡、微寒,具有利水渗湿,健脾、除痹、清热排脓的功效。

★淡竹叶茶

材料:淡竹叶两捆、清水适量。

作法:

1.将淡竹叶两捆简单冲洗沥乾。

2.取一大汤锅加入适量清水,放入淡竹叶,待水煮开即可做茶饮使用。

作用:淡竹叶性味甘、淡,寒,具有清热除烦、利湿、通利小便的功效。

穴位按摩:

因好发尿酸者的体质多有脾肾虚弱的问题,所以在缓解期时,要注重饮食、生活卫教,配合中药调理脾胃、肝肾功能,让体内的湿浊瘀滞能较好地排出体外。此外,民众不妨可适度搭配热敷或艾灸肾俞、三阴交、足三里等穴位,来加强脾肾的养护,以期达到减少复发的治疗目标。

【中医师小叮咛】:

吴宛容中医提醒,由于痛风是体质与生活型态问题,导致人体新陈代谢异常所引起的混合性表现。所以如果患者想要改善痛风不适,最根本的方式就是改变不当的生活型态。

避免熬夜、突然大吃大喝、饮酒,养成清淡饮食、多喝水、不过度疲劳及过度运动的习惯;同时按时就医、规律服药,就是有助血中尿酸值持续维持良好,不让痛风反覆复发的保养重点。

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35岁后最重要的一餐是晚餐!「543无痛减肥」打造吃不胖体质

【早安健康/木村容子(东京女子医科大学副教授)、西泽实佳(体能训练师)】三十五岁之后,最重要的一餐是晚餐 睡觉的时候,热量也会消耗,不过话虽然这么说,睡眠期间的基础代谢率比白天少了六至十%,因此并不像清醒时需要这么多的热量。三十五岁之后,最应该留意的就是晚餐,吃晚餐的时候,一定要遵守以下两点:

时间:睡觉前一刻才吃晚餐的话,会迫使肠胃在睡眠中也必须运作,这样一来,身体会无法休息、难以进入熟睡期,也就会影响生长激素的分泌,让人容易发胖。如果因为工作或其他的原因不得不晚吃,lovebet请一定要在睡前三小时吃完晚餐。分量:我经常建议患者,如果早餐分量为十的话,午餐就要减少二成,吃到八分即可,晚餐再减少二成,最多吃到六分。一天三餐当中,最重要的一餐就是早餐。早上是暖身的好时机,让身体动起来,增加一整天热量的消耗。而且即便早餐时分量多吃了一些,也能靠白天的活动消耗掉多余的热量。相较于晚餐吃太多,早餐就算稍微多吃一点,也比较不会囤积脂肪。实践这套「早:中:晚=10:8:6」食量比例的患者,在前几天的晚餐后会比较饿,不过后来逐渐习惯之后,过去经常觉得不太饿、省略不吃的早餐,现在都会吃了(因为晚餐分量减少、空腹时间拉长,早餐时自然就会饿),还觉得早餐似乎比以前更好吃了。(按:该比例意即5:4:3) 在三十五岁之后,想打造易瘦体质、避免中年发福,「减少晚餐分量」是很重要的关键,原因就在「胃的运动」─也就是胃部收缩、清理肠胃内容的动作,在空腹时会运作得更加剧烈。 在空腹状态下睡觉时,胃会收缩、将肠胃完全清理乾净,等到早上起床时,肠胃中的食物就会形成粪便、準备排出体外。这对于肠胃来说才是最理想的状态,能为下一次进餐做好万全準备。尤其三十五岁之后,一定要改变饮食方法,以达到「肠快生活」的目标。 此外,藉由减少晚餐的分量、重拾正常的「空腹感」,对于改善便秘也十分有效。一旦便秘,理应排出体外的废物就会残留在体内,千万不可以轻忽,除了体重会增加之外,肠道环境也会随之恶化,消化力愈来愈差,形成恶性循环。 如果总觉得没有多吃、体重却逐渐增加,或是不饿却常常嘴馋吃零食,以及晚餐总是晚吃、多吃的人,先试着将一天三餐比例控制在早餐10、午餐8、晚餐6,固定用餐时间,不吃零食,试着减少食量看看。 虽然建议晚餐吃少一点,如果睡前肚子太饿反而睡不着?第二页推荐一款睡前小点,吃不胖还能增加代谢!

神奇的「睡前甜点」,吃不胖还能增加代谢! 虽然建议大家晚餐吃少一点,不过,很有可能晚上六、七点吃完饭后,突然需要加班到十点过后,回到家都十一点半了,在这种情形下,肚子太饿的话反而会睡不着。 虽说「空腹感」很重要,但是中医也认为,凡事太过度(过少也一样)对身体都不是好事。 在这种空腹状态下,往往会让人想吃甜食,这个原因可以参考前文中所提到,中医理论中「五脏」和「五味」之间的关係来解释:「甜味」有助于脾的运作,因此当「脾」在空腹状态下机能衰弱时,身体为了让脾提高运作能力,lovebet爱博官网就会不自觉地想吃甜的东西。 此外,在身体能量不足(感到疲累)时,吃甜食还有一个优点,就是能迅速补充热量,因此「空腹时吃甜食」的现象非常合情合理。不过,在睡前想吃甜食的话,一定要注意分量和脂肪/热量是否太高的问题。 分量一多,睡眠期间肠胃便无法休息,尤其甜食摄取过多之后,反而会造成脾的负担,不仅如此,还会抑制「肾」的运作、耗损肾气,并不利于防范中年发福的问题。 而且,甜点类通常会使用到白砂糖、奶油和鲜奶油,内含脂肪、热量也很高,往往会超出睡前必需的热量,会形成脂肪囤积于体内。 因此,「无论如何一定要在睡前吃甜食」的人,我通常会建议他们不要吃甜点类,可以喝些常温或温热甘酒,分量约三分之一杯至二分之一杯。 甘酒又称「喝的点滴」,虽然名称中有酒,却不含酒精。而且没有使用砂糖,却具有甜味,同时含有代谢糖分必需的维生素B群。 此外,甘酒原料的米麴菌当中,具有生成γ- 氨基丁酸(GABA)的作用,这种神经传导物质有抗压效果,还内含丰富的色胺酸等氨基酸。而色胺酸正是优质睡眠不可或缺的贺尔蒙,也就是褪黑激素的原料。 只不过,喝冰凉的饮品或是睡前喝太多水会妨碍良好的睡眠,因此也要留意甘酒的温度及分量。 三十五岁之后,偶而吃一次宵夜,也要担心中年发福的问题,必须慎选食材。日文中有一句棒球用语称作「一球入魂」,意指每一球都要倾注全力。希望大家以这样的境界为目标,每次用餐都必须用心思量,重视「一食入魂」的精神,铭记于心。 本文摘自《我要瘦下来》/木村容子(东京女子医科大学副教授)、西泽实佳(体能训练师)/幸福文化 …

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华女驾跑车超速 连撞2车 至少6伤

郑重声明本篇内容为本社版权所有,未经许可不得任意转载、重製、复印使用。布碌仑(布鲁克林)日落公园7日发生连环车祸,一辆疑似载有五名华裔女子的红色轿车超速、闯红灯,连撞多辆汽车,导致至少六人受伤送医,其中包括一名正在过马路的华裔女子。

该起车祸发生于下午2时30分左右,据目击者称,一辆白色休旅车正準备从4大道交54街路口转弯时,发现一名正準备过路的华女行人,于是便停下来等她通过;但这时沿4大道行驶的一辆红色雪佛兰(Chevrolet)跑车司机,眼见路口交通信号灯即将变成红灯,便加速想要抢在红灯亮前冲过路口。

目击者表示,红色跑车因车速过快,直接撞上等待行人通过的白色休旅车,之后又撞上打算过马路的华女,再继续向前撞上一辆停放在路边的灰色轿车,最后才停下来。

目击者说,此次车祸至少有六人受伤送医,其中伤势最重的是当时打算过路的华女,被撞后头部重创,满脸鲜血,lovebet但被抬上救护车时仍有意识,而驾驶白色休旅车的非洲裔父子也同样受伤送医。

红色跑车司机为一名华裔女子,车内疑还有至少另外四名华裔,其中三人也被送至医院。

目击者表示,红色车辆应是这场车祸的主要责任方,不仅明显超速,还企图抢红灯;但受伤华裔女子在过路时没有选择人行道,「如果她走人行道过马路,相信应该不会受伤」。

直到7日下午4时,警方仍封锁车祸现场调查,三辆车被撞落的零件遍地;布警方表示,仍在寻找被撞华女的家属,车祸起因需进一步调查,暂时未对肇事司机提出刑事指控。

律师观点:➤车祸意外如何求偿?➤自行车被汽车撞 不同状况求偿对象不一样➤多付钱就可以快速离婚吗?➤来美超过期限 申请政治庇护能拿到A5卡吗?

芝车辆贴纸逾期 10月31免罚 即起可到各据点或上网补买

郑重声明本篇内容为本社版权所有,未经许可不得任意转载、重製、复印使用。由于芝加哥市府对现行罚单与逾期费进行改革,因逾期而仍未购买芝加哥市车辆贴纸(City Sticker)的市民,即日起到10月31日止为「特赦期」,民众可把握机会完成购买,既不需要缴付逾期罚款,也不用担心遭追讨之前欠费。

这项「汽车贴纸债务缓解」(The City Sticker debt relief)改革,从10月1日起实施,此新规分成两大阶段,首先,市民可在即日起到31日止购买车辆贴纸,而不需要支付任何延迟费用或遭回溯既往追讨欠缴费用。

此外,即日起,市民将可以选购「短期车辆贴纸」,之前市府仅发售为期一年的贴纸,但现在开始,市民可在市府书记官办公室据点或上官网,购买弹性期限的汽车贴纸。

在10月特赦月告一段落后,芝加哥市府将在11月15日到12月15日间,施行第二阶段改革,在这期间,市民可以申请最多三张汽车贴纸的豁免,有需要者,可上网提出申请,网址:www.chicago.gov/citystickerdebtrelief。

为便利民众购买车辆贴纸,书记官办公室将在月底前,推出行动贩售站,地点与时间如下:

●10日上午10时到下午2时,地点:Broadway Armory, 5917 N. Broadway Ave.。

●18日下午3时到7时,地点: Austin Town Hall Park, 5610 W Lake St.。

●19日上午10时到下午2时,地点: Foster Park, 1440 W. 84th St.。

●26上午10时到下午2时,地点: Douglas Park, 1401 S. Thompson Dr.。

除了对车辆贴纸项目罚款赦免外,芝加哥市长莱特福特主导的「全面罚金与收费改革」中,也将推动「终结因未付非行进中车辆罚款而吊扣驾照」,且将研拟更多元化的付款计画,舒缓一些有财务问题市民的压力,爱博体育相关详细施行细则,将在11月前陆续生效。

2列车追尾乱交通 华府地铁族哀嚎

郑重声明本篇内容为本社版权所有,未经许可不得任意转载、重製、复印使用。华府地铁7日一早异常拥挤且延误严重,起因是当日凌晨两辆停运(out of service)列车追尾,进而影响到橙、蓝、银三线,其中橙蓝线在尖峰时刻最繁忙的站点行单轨制,银线也因其他线路延误只在部分站点之间运行;追尾事故并未造成乘客伤亡,但延误持续到当晚地铁收班,捷运局还建议乘客在下班高峰改用其他交通方式。

捷运局表示,7日凌晨1时左右,两辆向东行驶的六车厢列车在Foggy Bottom与Farragut West站之间追尾,由于两辆车都已停运,当时车上只有乘务员,爱博体育因轻伤就医;追尾时,列车并未脱轨,也未损害隧道或其他基础设施。

两人出院后已分别接受调查员问话,并按规定接受药物及酒精测试。不过目前尚不清楚追尾原因,初步调查仅显示,出事列车在同一轨道向东行驶,撞上前车的列车当时的时速为11哩,被撞的列车员当时还对地铁控制中心说:「感觉有东西从后面撞上。」

7日橙蓝银线无论是否高峰期,都是每15分钟一班,橙蓝线在尖峰时刻最繁忙的Farragut West和Mcpherson Square站行单轨制,银线也因其他线路延误只在Wiehle-Reston East和Ballston站之间运行。

事故发生十多个小时之后,调查仍在继续,而依靠地铁出行的通勤族也叫苦连天。微博上「哀鸿遍野」,有人直指华府地铁就是场恶梦,不仅站台和车内拥挤不堪,让人直喊「被挤成了肉饼」,还有的列车因爆满过站不停。捷运局将给受影响的乘客发放尖峰时段延误补偿金,即退还本次乘车费到地铁卡SmarTrip。

黄斑部病变也分乾、湿 湿的要比乾的还严重

●现代浴室有乾湿分离,原来老年性黄斑部病变也分乾性、湿性?70多岁赖先生因视力模糊扭曲就医,确诊为湿性黄斑部病变,须接受眼内注射长效药物治疗,他直呼「怎会这么严重」。

台湾迈入高龄化社会,据统计,每十名65岁以上银髮族就有一名罹患老年性黄斑部病变。中华民国视网膜医学会理事长陈世真提醒老年人及高度近视者,应定期至眼科接受眼底检查,如罹患湿性黄斑部病变,务必积极治疗。

陈世真表示,老年性黄斑部病变可分为湿性、乾性,乾性症状较轻微,若恶化为湿性表示黄斑部组织附近的新生血管增多,严重影响视力。黄斑部病变患者以老年人为主,症状为视力逐渐模糊、扭曲、视线中出现黑影等。

因初期症状轻微,许多患者以为只是老人病、退化,但忽略检查可能导致失明,子女应关心长辈,积极协助就医。陈世真指出,目前治疗湿性黄斑部病变以眼内注射针剂为主,将抗血管新生内皮细胞因子注射至眼内,并定期持续治疗,爱博体育可明显改善视力。每针疗效平均维持一至两个月,若没有持续用药,新生血管很快又会长回来。病患一旦开始治疗,应该持续追踪,维持黄斑部的乾爽,视力的稳定,适时的注射,能让视力差的老年人有机会重现光明。

为提高对黄斑部病变的知识,视网膜医学会呼吁民众重视眼睛健康,透过自我检测,两眼交替遮眼测试,使用阿姆斯勒量表或看磁砖,若有直线扭曲或黑影等问题应尽早就医。

手脚抖不停…原发性颤抖?巴金森氏症?

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手抖其实是常见症状,手抖的原因有很多种,其中常见疾病包含原发性颤抖和巴金森氏症。

原发性颤抖是最常见的动作障碍疾病,常见于60岁以上的老年人,但任何年龄都可能发生。特色是身体某些部位在动作时发生颤抖,手是最常受到影响的部位,而头部或脚也有可能出现颤抖症状。

在美国,约有1000多万人患有原发性颤抖,人数大约是巴金森氏症的20倍。原发性震颤在男女比例上并没有明显差别,统计约有一半病人有家族遗传,另一半则找不到发病原因。

巴金森氏症患者大多于55至60岁之间发病,也有少数有家族遗传的病人在年轻时就发病。

疾病的特色包含手脚会不自主地颤抖、四肢僵硬、lovebet爱博官网面部较无表情、行动变得缓慢、走路变得不稳、平衡变差容易跌倒。

会造成上述症状是因为大脑中缺乏名为「多巴胺」的化学物质,但是分泌多巴胺的神经细胞退化的真正致病机转目前仍不清楚。

●两种疾病如何辨别?

1.原发性颤抖主要是动作时或是维持固定姿势时出现颤抖;而巴金森氏症则是在静止时就出现颤抖。

2.原发性颤抖通常从手部开始出现双侧对称性颤抖;而巴金森氏症则大部分从单侧手部开始出现颤抖。

3.原发性颤抖常见从手部开始出现颤抖,有时会影响头部、说话或是脚部,但是很少从脚部开始;如果颤抖从同侧半边手脚或是下巴开始,要优先考虑巴金森氏症。

4.原发性颤抖的颤抖频率、幅度和影响的身体部位,一般来说,在数年内不会有显着变化,病程相对缓慢;如果颤抖的程度和影响的部位变化较快,出现行动缓慢、四肢僵硬、走路不稳等情形,则要考虑是巴金森氏症的可能性。

这两类疾病,有赖专精动作障碍疾病的神经学专家,透过「超音波脑神经治疗仪」治疗改善。

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